Découvrez les plantes comestibles et médicinales de l’Ile de la Chaussée à Bougival, à travers une approche originale, mêlant connaissance botanique et utilisation des cinq sens.
Vous pourrez ainsi apprendre à identifier les principales plantes sauvages aux intérêts gustatifs et médicinaux, tout en vous reconnectant à la nature.

Le corps des femmes subit un vrai chamboulement hormonal pendant la périménopause, période méconnue qui précède l’arrêt des règles et peut durer jusqu’à 10 ans.
Venez découvrir les mécanismes en jeu et expérimenter des pratiques pour vous aider à traverser cette “seconde puberté” : plantes, yoga et sophrologie deviendront alors vos alliés.

Le mois de mars est riche de jeunes pousses et des premières fleurs. Venez apprendre à reconnaître les “bonnes herbes” du Parc de Sceaux, et à utiliser en cuisine ou comme remèdes aux petits inconforts du quotidien.